院新闻网讯 为了帮助同学们正确处理人际关系,6月2日下午,建交楼302报告厅举行了以“人际关系”为主题的心理健康讲座。此次讲座邀请了校心理咨询中心教师、心理学硕士李嘉铭为我们进行演讲。参加此次讲座的有交通工程专业和建筑环境与能源应用工程专业的大一新生。
李嘉铭详细讲述了三个大方面即心理学和伪心理学、为什么要讲人际关系、如何避免人际关系的坑。李嘉铭表示,心理学并不等于解梦、算命、读心术这种玄而又玄的东西,而是一种科学,并举例了生活中所运用到的心理学如发展心理学、临床心理学等。
李嘉铭发起价值拍卖小游戏和交往剥夺实验的讨论,调动了所有人的热情,让同学们参与其中。李嘉铭通过游戏和讨论告诉同学们,人很难长时间与他人隔绝,人是需要人际交往的。同时,李嘉铭让同学们现场做了一份调查问卷,测试同学们的人际关系程度。
李嘉铭提出了几个建立幸福的人际关系小妙招:建立良好的自我形象;保持适当的社交距离;适当的自我表露,并希望同学们都有所收获,成功经营好自己的人际关系。